Op werkdagen heb ik vaak weinig tijd om te ontbijten, dus dan vind ik het fijn om alvast een ontbijtje klaar te hebben staan die ik meteen op kan eten of mee kan nemen naar het werk. Deze overnight chiapudding is daar een perfect voorbeeld van! Met chiapudding kun je alle kanten op qua smaak. Deze keer koos ik voor een chocosmaak, maar je kunt er bijvoorbeeld ook diepvriesfruit aan toevoegen als je een fruitiger smaakje wil. De bereidingstijd is nog geen 5 minuten, want je hoeft enkel de ingrediënten te mixen. De koelkast doet ’s nachts al het werk voor je ;). Benieuwd naar het recept? Lees dan snel verder!
WAT HEB JE NODIG (1 pers.):
- 30 gr chiazaad
- 150 ml amandelmelk
- 3 el plantaardige kwark
- 3 aardbeien
- 1 el cacaopoeder
WAT MOET JE DOEN:
- Doe het chiazaad samen met de amandelmelk in een afsluitbaar potje. Mix met een lepel en laat 1 minuut staan.
- Voeg vervolgens de kwark en het cacaopoeder toe en roer nog eens goed door.
- Sluit het potje af en zet het een nacht (of minimaal 4 uur) in de koelkast.
- ’s Ochtends roer je alles nog een keer goed door en voeg je de aardbeien toe.
- Eet smakelijk en vergeet je gerecht niet te delen in je Instastory met de tag @easyculi!
Deel het recept
WAT HEB JE NODIG (1 pers.):
- 30 gr chiazaad
- 150 ml amandelmelk
- 3 el plantaardige kwark
- 3 aardbeien
- 1 el cacaopoeder
WAT MOET JE DOEN:
- Doe het chiazaad samen met de amandelmelk in een afsluitbaar potje. Mix met een lepel en laat 1 minuut staan.
- Voeg vervolgens de kwark en het cacaopoeder toe en roer nog eens goed door.
- Sluit het potje af en zet het een nacht (of minimaal 4 uur) in de koelkast.
- ’s Ochtends roer je alles nog een keer goed door en voeg je de aardbeien toe.
- Eet smakelijk en vergeet je gerecht niet te delen in je Instastory met de tag @easyculi!
Geef een reactie