Hoe gaat het met jouw goede voornemens? Met deze smoothiebowl wordt het wel heel makkelijk om lekker gezond te eten. Er zit zowel groente als fruit in verstopt en daardoor zit hij bomvol goede vitaminen en vezels. Deze gezonde smoothiebowl is binnen 5 minuten gemaakt en is een geweldige kickstart van jouw dag! Natuurlijk ook geschikt als snack of lunch. Geniet wanneer jij dat wil!
WAT HEB JE NODIG (1-2 pers.):
- 2 handen spinazie
- 150 gr mango (diepvries)
- 1 banaan
- 1 kiwi
- 200 ml plantaardige melk
WAT MOET JE DOEN:
- Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een gladde smoothie. Als je houdt van een hele dikke smoothie, voeg dan minder melk toe. Heb je hem liever meer vloeibaar? Dan voeg je meer melk toe.
- Schenk de smoothie in een kommetje en top af met je favoriete toppings
- Eet smakelijk en vergeet je gerecht niet te delen in je Instastory met de tag @easyculi!
Deel het recept
Hoe gaat het met jouw goede voornemens? Met deze smoothiebowl wordt het wel heel makkelijk om lekker gezond te eten. Er zit zowel groente als fruit in verstopt en daardoor zit hij bomvol goede vitaminen en vezels. Deze gezonde smoothiebowl is binnen 5 minuten gemaakt en is een geweldige kickstart van jouw dag! Natuurlijk ook geschikt als snack of lunch. Geniet wanneer jij dat wil!
WAT HEB JE NODIG (1-2 pers.):
- 2 handen spinazie
- 150 gr mango (diepvries)
- 1 banaan
- 1 kiwi
- 200 ml plantaardige melk
WAT MOET JE DOEN:
- Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een gladde smoothie. Als je houdt van een hele dikke smoothie, voeg dan minder melk toe. Heb je hem liever meer vloeibaar? Dan voeg je meer melk toe.
- Schenk de smoothie in een kommetje en top af met je favoriete toppings
- Eet smakelijk en vergeet je gerecht niet te delen in je Instastory met de tag @easyculi!
Geef een reactie